专业从事白癜风诊疗 https://m.39.net/pf/a_7805810.html如果您对我们的新会陈皮感兴趣,请私信!
春天,万物复苏的季节,也是养生的好时节。在这个充满生机的季节里,泡上一杯陈皮茶,不仅能理气健脾胃,还能润喉养生,为身体注入满满的活力。陈皮,这一常见的中药材,其养生功效多多,老少皆宜,历来被医家视为治疗肺脾痰湿的良药。
陈皮的吃法众多,煲汤、泡茶、入药等,但最为方便的莫过于泡水了。今天,就为大家介绍八种陈皮搭配,让你轻松解决八大症状,享受健康春天!
1.陈皮+柠檬
将陈皮与柠檬一同放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡片刻,再加入适量冰糖或蜂蜜调味。这款陈皮柠檬茶不仅口感清爽,还能润肠通便、预防咽喉问题,提神醒脑,是春天的绝佳饮品。
2.陈皮+蜂蜜
将陈皮加水煮沸后,放置至温热,再加入几勺蜂蜜调化,一杯香甜可口的陈皮蜂蜜茶就诞生了。这款茶饮疏肝健脾又养胃,对于春季容易出现的脾胃不适有很好的缓解作用。
3.陈皮+枸杞
将陈皮与枸杞一同泡水,不仅能化痰下气、润喉护嗓,还能消滞健胃、增强免疫力。长时间说话或嗓子不好的人群,不妨试试这款茶饮。
4.陈皮+生姜
将陈皮与姜片一同泡水,不仅能健脾防感冒,还能健胃消食、止咳化痰。换季时节,感冒咳嗽多发,一杯陈皮生姜茶就能帮你轻松应对。
5.陈皮+普洱
普洱熟茶茶性温和,具有祛湿的功效,而陈皮则能理气健脾、燥湿化痰。两者搭配,既能品味茶香,又能养生祛湿,一举两得。
6.陈皮+肉桂
肉桂有温通血脉、暖肝行气的功效,与陈皮一同泡水饮用,能缓解经期腹胀痛、怕冷等症状,让你在春天也能温暖如春。
7.陈皮+玫瑰
玫瑰花和陈皮搭配冲茶饮,能起到排毒助消化、稳定内分泌、提升代谢的瘦身功效。同时,玫瑰花还能美容养颜,让你在春天焕发光彩。
8.陈皮+山楂
将山楂、陈皮与红茶一同泡水饮用,不仅能改善脸色红润有光泽,还能缓解胸闷头晕、咳嗽痰多等症状。同时,这款茶饮还有解酒的功效,让你在享受春日美好时光的同时,也能保持健康状态。
陈皮是一种非常实用的中药材,不同的搭配方式能带来不同的养生功效。在春天这个养生的好时节里,不妨试试这些陈皮搭配,让你的身体更加健康,小病不用愁!