最适合女人喝的花茶，玫瑰加山楂泡水喝，坚持一个月，变得美美的。
俗话说“三月不减肥，四月徒伤悲”，眼见天气越来越温暖了，衣服开始一件件减少，再不减体重，夏天没脸见人。现在很多人都喜欢喝饮料，喝果汁，还有咖啡等，其实这些都不如一杯白开水健康。白开水喝多了也会觉得寡味，少点什么。其实生活中我们可以喝点花茶，既排毒减脂又养颜美肤，何乐而不为呢。大家平时喜欢喝花茶吗？
闲暇之时的我会给自己泡上一杯花草茶，下午茶或是当水饮用，觉得挺不错。我们家里没有绿茶，买的最多的就是玫瑰花、菊花、雪菊，还有一些草，像蒲公英，绞股蓝等等，根据季节、心情不同，喝的茶也不一样。今天给大家分享一款特别适合女性朋友经常饮用的花茶，能开胃消食，有效的促进肠胃蠕动，排除宿便，清脂瘦身，让你轻松拥有好身材。
大家都知道的玫瑰花，就是一款适合女性长期饮用的一款花茶，它味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的功效；舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。同时能改善内分泌失调，抗衰老，并能消除疲劳和促进伤口愈合。常见的玫瑰花有平阴玫瑰和金边玫瑰。山楂有健胃消食，降低血压和减肥的作用。金桔，开胃生津，消食，还能美容养颜，所以用这三样食材泡一杯山楂玫瑰花金桔茶，开胃促消化，促进脂肪代谢，还能减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，预防便秘。做法其实挺简单的，只需要一壶热水，泡一泡就能喝。
爱美的姑娘看过来，这款花茶要常喝，火气没了，毒素清了，美美的。
山楂玫瑰金桔茶
材料：玫瑰花4~5朵，金边玫瑰4~5小朵，山楂片3~4片，金桔1个
做法：
首先将金桔用细盐搓洗干净，切片备用。如果有籽的要取出不要
接着烧一壶开水，将玫瑰和山楂放入杯中，倒入半杯水，这步洗茶，主要目的清洗花茶的灰尘等。然后将水倒出。
将金桔放入杯中
倒入85度的开水，盖上个小盖子，焖10~20分钟，即可饮用。尝一口微酸，有玫瑰花的花香，有金桔的清香，感觉味道还不错。喝花草茶，个人不喜欢加糖，喜欢味甜的可加点冰糖块。也可以添加红枣片和枸杞一起，根据情况酌情增减。
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