泡脚加一物,祛湿效果翻倍明星秘方大揭露 [复制链接]

今天你泡了吗？

玫瑰花瓣泡脚好处多多，

赶紧试试吧！

玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，据说就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。

在中药中，玫瑰花别名徘徊花、刺玫花，其性甘微苦，温、无*。入肝脾二经。

用足浴盆泡脚时，加入玫瑰花，可缓和情绪、平衡内分泌、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，宁心安神、舒经通络、调节脏腑功能，促进血液循环，令肌肤如牛奶般净白、自然、水嫩。通过足浴盆热水足浴，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。特别在冬季，每日坚持足浴盆足浴，不但可以保持脚部清洁，增强其新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力，还可以防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾。

玫瑰花瓣泡脚适合任何人士，有助于改善睡眠质量和血液循环，改善并缓解便秘、寒足、免疫功能低下，脚踝挫伤及鼻塞咽喉肿痛等不适。（选材：中药、玫瑰花瓣）。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿*。

将加工过的花蕾3－5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的茶叶一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含维生素，可作天然饮料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜的奇特功效。

民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。其做法是将克玫瑰花蕾加清水克左右，煎煮20分钟后，滤去花渣，再熬成浓汁，加入－0克红糖，熬成膏状即可。如服用时间长，可放进冰箱，每天服1－2茶匙，长期使用，效果更佳。

将玫瑰花瓣25克～50克浸入毫升水中，2小时后捣成糊状。睡前敷于面部，干后用温水洗去。

功效：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。

玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

将大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗净，放入杯中，加入开水ml，浸泡5分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。功效：使肌肤细腻、水嫩、红润。

将玫瑰花6朵，白菊花6朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个，大枣3个放入砂锅中，加水毫升。先用大火煮开，再用小火煮15分钟。去渣取汁，饮时加入几滴蜂蜜，以使味道更甜美。

功效：去斑、补水、红颜。