孙永昌提醒,市民可以从两个方面着手来防范 慢阻肺 :首先,彻底戒烟和改善空气环境。吸烟是该病的罪魁祸首,戒烟是缓解病情恶化的最有效的方法。若不戒烟,治疗的效果就大打折扣。改善空气环境方面,除了全社会共同关注环境保护外,个人需要特别注意保持室内空气洁净,如:厨房安装抽油烟机、改善房间的通风等。其次,还要预防感冒和上呼吸道感染。注意耐寒锻炼,增强体质,气候变化也做好保暖防寒工作。
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摘要: 口臭是令人尴尬的事情,尤其是MM,如果有口臭只会让人敬而远之。口臭其实是口腔疾病的征兆。那么口臭怎么办,小编给你支招,教你快速摆脱口臭尴尬。