导师寄语
《神秘玫瑰》是我做过的威力最伟大的静心,在持续的21天时间里,内在会经历蜕变,神秘玫瑰会绽放。
今年的疫情,会有很多人不能出去,在家过年,所以我想趁此机会,邀约同频和想要成长的家人,在这样的一个状态里,一起笑,一起哭,一起静坐,去探索和经验内在的转行蜕变之旅,进入美好的新年。
1.课程:神秘玫瑰静心
2.时间:年2月3号-年2月23号。
3.地点:广东深圳
4.费用:原价元/人,1月20号之前报名元/人,三人组团1月20号之前报名元/人。
5.食宿:拼房,费用自理(统一安排,21天大约共-元/人)
这是一位开悟师父aoxiu去世前发明的当代威力最大的两大静心之首。一个是神秘玫瑰静心另一个是无念静心
带领导师一
妙音天女
人类图国际认证分析师
人类图国际认证讲师
《天女梵舞》创始人
《女性能量绽放》主讲导师
《成为自在而完整的男人》主讲导师
《两性亲密关系》导师
《性疗愈师和性爱指导师》
《神秘玫瑰》带领者
妙音天女,在马来西亚生活12年,遇净空师父,在其门下皈依妙音。
年遇到灵性上师,打开了身心灵成长的大门。
年遇到开悟大师,在开悟大师的真知灼见谆谆引导中,超越了束缚自己身心的枷锁,
活出了喜悦自在丰盛的自己。天赋擅长脉轮启动、生命能量唤醒、转化和提升能量。
近年来深入萨提亚家庭治疗、《人类图》、身体工作和两性系统的学习和研究。
带领导师二
中道先生
道家养生功隐仙派一脉传承人
彭祖养生文化传播者
中道养生研究院院长
婚姻家庭心理咨询师
中医特色调理师
《神秘玫瑰》指导者
中道老师乃道家隐仙派一脉(祖师爷所传)相传之金丹大道在当代的精研、深修传习者。中华道家传统文化的传承和发扬者。
中道老师幼慕玄道,由于年少无知,染上恶习,导致身体严重亏空,大病一场,垂死挣扎十五年。彭祖山修行偶遇奇人异士,见其为人朴实,宅心仁厚,心地纯真且刻苦用功,负有极大同情心和远大抱负,灵性极高便收其为徒。倾囊相授房事养生长寿绝学。练就房中秘术之后,中道老师还向中国众多高人学习健康长寿养生之道。
中道老师在印度开悟者静心中心学习神秘玫瑰,发现其原理和中国的传统疗法有异曲同工之妙,比如早在唐朝,名医孙思邈就指出:“长乐寿自高”,在清代医书中也记载过一个典型病例:有一巡按因精神抑郁病体沉重,药治不愈,后请名医叶天士约其看病,叶天士开玩笑说:“尔乃有经不调矣“,巡按闻言哈哈大笑,病痛减轻。这位巡按从中悟出笑的益处,便找乐欢笑,渐渐病体自愈。
于是将神秘玫瑰和中国传统文化相结合分享出来!
神秘玫瑰静心
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神秘玫瑰的象征就是:如果一个人照顾他生下来所携带的种子,给它适当的土壤、给它适当的环境和适当的震动,走在种子可以开始成长的正确途径上,那么那个最终的成长就被比喻为神秘玫瑰——当你的本性开花,当它打开所有的花瓣,释放出优美的芬芳。神秘玫瑰静心治疗是一个二十一天的课程,每天三个小时。
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接下来是一些关于神秘玫瑰静心的指示:
这个静心分成三个部分,持续二十一天,做过这个静心的人也可以再做,它可以单独一个人做,或是跟朋友一起做。
关于笑的指示
真实的笑并不是在笑任何东西,它指示在你里面升起,就好像一朵花在树上开花,它并没有原因,没有合理的解释,它是神秘的,因此用“神秘玫瑰”在象征它。
用七天的时间,以喊“呀呼!”喊几声作为开始,然后毫无理由地笑三个小时。你可以坐着或者躺着。有些人觉得躺下来可以帮助胃部的肌肉放松,让能量更容易流动,有些人觉得用一条被单盖起来,或是他们的脚在空中能够帮助他们把笑带出来,或是将他们内在咯咯地笑地小孩带出来。重点在于找出你内在的笑,毫无理由的笑,所以你的眼睛一般是闭着的,然而跟你的朋友传个眼神来点燃笑声也很好。
让你的身体轻轻转动,好像在游戏,带着你内在小孩的天真,允许你自己尽情地笑。
有时候你会碰到一些障碍,那些东西已经停留在那里有好几个世纪了,它们阻止你去笑,当你有这样的情况发生,你就喊“呀呼!”或乱语,直到笑声再度开始。
放开来!在笑这个阶段结束的时候,静静地坐着,眼睛闭起来几分钟。身体不动,就像一座雕像,聚集所有的能量在里面,然后放开来,身体完全放松,让它倒下来,不要有任何努力或控制。当你觉得准备好,再度坐起来,静静地坐着,观照十五分钟。
关于眼泪的指示
一旦那个笑声结束,你就会发觉你自己充满了眼泪,很痛苦,但那也是一个很大的释下重担的现象。很多世纪以来的痛苦将会消失,如果你能够除去那两层,你就找到了你自己。
在第二个星期,以轻轻说出几次Yaa—Boo作为开始,然后就让你自己哭三个小时,你或许可以把房间弄暗一点来帮助你进入悲伤。你可以坐着或躺着。眼睛闭起来,深入所有能够使你哭的感觉。
让你自己真正哭得很深来洗净你的心、释下心的重担,感觉你所有悬在那里的创伤和痛苦的水坝破开来,让眼泪流出来。如果在哭了一阵子之后你觉得眼泪卡住出不来,或是觉得想睡觉,你就乱语。前后摇动一下你的身体,或者再度说Yaa—Boo几次。眼泪已经存在,不要阻止它们。
放开来!在每天哭的阶段结束的时候,完全静止的坐几分钟,然后进入放开来,跟你在笑完之后所做的一样。
在流泪的这一个期间,要对任何可能会引起流泪的情形敞开,让你自己成为脆弱的。
关于“山上的观看者”的指示
在第三个星期里,每天静坐三小时,坐四十五分钟之后可以起来配合轻音乐或能够打动心的音乐跳舞,然后再重复这样的过程两次。你可以坐在地板上或是坐在椅子上。你的头和背部要尽可能保持直立,眼睛闭起来,呼吸保持自然。
放松,要有觉知,变成好像一个“山上的观看者”,指示观照着任何经过的事物。观照的过程就是静心,至于你观照什么东西,那并不重要,记住:不要变得与任何当时所浮现的思想、感情、身体的感觉、和判断等认同,也不要迷失在它们里面。
静坐之后,放一些你喜欢的温和的音乐,然后跳舞。让身体舞出它自己的方式,当你在移动的时候,继续保持观照,不要迷失在音乐里。
一些有帮助的要点
在整个二十一天的期间,最好避开一些发泄性的静心或课程,比方说动态静心或亢达里尼静心,或是像呼吸、情感释放、或生物动能的课程。
如果你跟朋友们一起做神秘玫瑰静心,在静心当中不要互相交谈。
在笑或哭的两个星期之间,有很多人会碰到愤怒的那一层,不要陷入在那里,让它用乱语或身体的移动将它表达出来,然后再回到笑或哭。
庆祝你的笑,庆祝你的眼泪,庆祝你静静观照的片刻!
笑和眼泪:净化你的心
对那些想要进入更深的人,我选择创造出一种新的静心治疗。
第一部分是笑,笑三个小时,只是笑,不需要任何原因。每当他们的笑开始消失,他们就再度喊出“呀呼!”它就会再回来。继续三个小时,你将会感到很惊讶,有多少层的灰尘盖在你的本性上面,它将会好像宝剑一挥而将它们切掉。连续七天,每天三个小时......你无法想象有多少蜕变能够发生在你身上。
然后第二部分是眼泪。第一部分移开每一样阻碍你笑的东西——所有过去人类的抑制、所有的压抑,它都能够将它们切掉,它带给你一个内在新的空间,但是你必须再向前走几步去达到你存在的廟,因为你压抑了很多悲伤、很多失望、很多焦虑、很多眼泪,它们都存在,覆盖着你,摧毁了你的美、你的优雅、和你的喜悦。
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在古时候的蒙古,他们有一个古老的观念,认为每一世的痛苦都被压抑......
痛苦被压抑,因为没有人想要它。你不会想要成为痛苦的,所以你就压抑它、避开它,然后向别的地方看,但它还是停留在那里。那个蒙古的观念是——我同意那个观念~~~~一世又一世,它一直在你里面继续累积,它几乎已经变成一个痛苦的硬壳。
如果你进入内在,你将会发现两者:笑和眼泪。那就是为什么有时候,当你笑的时候,突然间,你会发觉眼泪也一起流出来,非常混乱,因为我们平常认为它们是相反的。当你充满眼泪,那并不是笑的时候,而当你在笑的时候,它并不是适合流眼泪的时候,但是存在并不相信你的观念或意识形态,存在超越了你所有的观念——二分的观念、以二分性为基础的观念。白天和晚上、笑和眼泪、痛苦和喜乐,它们是一起来的。
当一个人进入了他最内在的本性,他将会发现第一层是笑。第二层是痛苦和眼泪。
所以,有七天的时间,你必须让你自己哭,完全不必有原因,只要准备流眼泪,平常你都在避免流眼泪,但是你不要避免。每当你觉得有眼泪流出来,你就说:Yaa—Boo!这些是纯粹的声音,被当作技巧使用,来把你的笑和眼泪都带出来,完全洗净你,好让你能够变成一个天真的小孩。
最后,第三个部分是观照——山上的观看者。最后,在笑和眼泪之后,就只有一个观照的宁静。观照本身自动会有压抑作用。当你关照哭泣的时候,它就停止了,它变成蛰伏的。这个静心方法先除去笑和眼泪,好让在你的关照当中没有什么东西可以压抑,这样的话,那个观照就可以打开一个纯粹的天空。所以,有七天的时间,你可以经验到一个清晰,这才是我的静心。
你将会感到很惊讶,其他没有任何一个静心能够像这个小小的策略给你那么多。这是我对很多静心的经验,必须做的就是打破你里面的那两层。你的笑被压抑了,你被告诉说:“不要笑,这是一件严肃的事”。你在教堂或大学的教室里不可以笑......
所以第一层就是笑,但是一旦笑结束了,你将会突然发现你自己泪流满面,痛苦浮现,但那也是一个很大的卸下重担的现象。很多世以来的痛苦将会消失,如果你能够除去这两层,你就找到了你自己。“呀呼”!或Yaa—Boo这两个字并没有什么意义,这些只是技巧,这些只是声音,它们可以被用来进入你自己本性的帮助。
我曾经发明过很多种静心方法,但这个或许是最主要的、最基本的,它能够横扫整个世界......
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每一个社会都借着阻止你的喜悦和眼泪而伤害你很多。如果一个老年人开始哭,你就会说:“你在干什么?你不觉得羞耻吗?你又不是一个小孩子,别人拿走了你的香蕉,你就哭。你可以再要另外一根香蕉,但是不要哭。”
只要看——如果你站在街上开始哭,将会有一群人围过来安慰你说:“不要哭”。而那个理由是,如果你继续哭,那么他们也会开始哭,因为他们的内在也是充满眼泪,那些眼泪已经很接近眼睛。
哭和笑是很健康的,现在科学家发现哭和笑是非常健康的,不仅在身体上很健康,在心理上也很健康,透过哭和笑能够使你保持心智健全。整个人类都有一点神经不太正常,就为了一个简单的理由——没有人笑的很尽致,因为到处都有人会说:“你在干什么?你是一个小孩吗?你几岁了?你的孩子们都会怎么想?保持安静!”
如果你没有任何理由地哭或笑,只是作为一种运动,或一种静心......没有人会相信。眼泪从来不被接受为静心,但是我要告诉你,它们不只是一种静心,它们也是一种医药,你会因此而变得视力更好,你会因此而变得有更好的内在洞悉能力。
我是在给你一个非常基本的技巧,新鲜的、从来没有被使用过的,它将会变成世界性的,这是毫无疑问的,因为它的效果将会呈现给每一个人——做过的人会变得更年轻、更具有爱心、更优雅,做过的人会变得更有弹性,比较不会太急,他会变得更喜悦、更懂得庆祝。
这个世界所需要的是心的净化——去除过去所有的压抑。笑和眼泪可以做到两件事:眼泪将会带走一切隐藏在你里面的痛苦,笑将会带走一切隐藏在你里面的痛苦,笑将会带走一切阻止你去达到狂喜的东西,一旦你通晓了这个艺术,你将会感到无比的惊讶:
为什么到目前为止从来没有人告诉我这件事?
这有一个原因:没有人想要人类具有玫瑰花的新鲜、芬芳、和美。
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