美容养颜
日常饮用玫瑰黑糖可养颜美容。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰黑糖具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰黑糖饮用。泡过的玫瑰花可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
女性在经前或经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰黑糖可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰黑糖，安抚、稳定情绪。
调经止痛
玫瑰黑糖具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经的女性建议多喝玫瑰黑糖。玫瑰花具有活血散淤的功效，因此月经量过多的朋友经期不建议饮用玫瑰黑糖。
缓解慢性胃炎及肝炎
玫瑰黑糖性质温顺，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液轮回，能活血化瘀，缓和情绪。
调节内分泌
每次取一块玫瑰黑糖放到杯里，用热水冲泡着喝。每天喝1—2次，2个星期左右内分泌失调就会有明显的改善，1-3个月左右可恢复正常。玫瑰黑糖还非常适合于因内分泌紊乱而肥胖的女性，能够调气血。
促进血液循环
饮用玫瑰黑糖能够活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。
抗辐射
辐射是办公室的大敌，不可不防，每天对着电脑，受辐射影响，久而久之会对身体造成很大的伤害。而玫瑰黑糖是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。
治失眠
工作压力大，加上季节因素，很多上班族，尤其是女性特别容易出现急躁、焦虑、郁闷的情绪，造成情绪性失眠。在这种情况下，注重心态调整的同时，饮用具有镇静功效的玫瑰黑糖能舒肝减压，缓解失眠症状。
去肝火
一般来说，烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状都是由于“肝火”引起的。经常饮用玫瑰黑糖则能够有效的去掉肝火，对身体起到保养作用。
消除疲劳
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。因此，玫瑰黑糖能帮助人体消除疲劳。
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