今天小编辑为你们推荐一种非常健康的花菜，此菜有淡淡的醇香，味道甘甜可口，主要由玫瑰花和枸杞泡制而成，做法简单，喝开水加入两物一起泡，保健价值很出色，具有补气血，养容颜，缓解失眠，镇定安神的作用，睡前喝一杯，对女性健康非常好，不妨试试，接下来小编为大家伙介绍关于玫瑰花枸杞泡水的功效和禁忌吧。
功效：随着现代科学的不断进步，很多人开始注重养生，每天喝一杯花茶是标配，此花闻起来有淡淡的清香，此花性质温和，常用玫瑰花枸杞泡水喝，能够稳定情绪，缓解聒噪，让人身心舒畅，而且还能够起到镇定安神，疏肝解气，改善睡眠的作用，提高我们的睡眠质量，睡前一杯，告别失眠。
另外，玫瑰花和枸杞是公认的绝配，此花可以入药，常用玫瑰花枸杞泡水，能够调理我们的气血，促进血液循环，而且对于女性妇科疾病有很好的治疗效果，缓解痛经，治疗月经不调和腹痛等症，但是不宜过量食用玫瑰花枸杞泡水，睡前一杯，气血足了，手脚暖和，缓解妇科炎症。
另外，玫瑰花枸杞泡水，是女性朋友的好帮手，能够起到改善内分泌，淡化脸部黑斑，让你的肌肤更加细腻，睡前一杯，让你越来越年轻，促进新陈代谢，还能够调理我们的肠胃功能，保持肝脏的健康。
禁忌人群：虽然玫瑰花枸杞泡水的保健价值极高，但是不宜过量服用。
你们有没有喝过玫瑰花枸杞泡水吗？
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