清单\记录\灵感
“30岁的自律：
爱自己，但不辜负每一笔消费”
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年开始，我正式往40岁前行。
生活总是不断让你直面真相，比如20岁的我还可以冬天光脚穿鞋，30岁的我却“受不得”寒从脚底生。哪怕是我兢兢业业的护肤功课，也是如此：
我曾经那些大爱的保湿面霜们呀，已经一个个被昂贵的、高效的面霜所替代，
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我最近很喜欢的颜值对象：金敏喜，有人评价她像一朵绽放中的玫瑰，有种完整、清醒且勇敢的美。82年的她不是一点都没有岁月痕迹的，但我回顾《小姐》到至今她的状态，无论是素颜还是带妆，肌肤依然是自然温润不假嘭的质感：
相比少女肌而言，实在是高级，
是真正的{玫瑰中的玫瑰}??
这是我期望中的肌肤高度，也是我对于抗老产品的明确需求：清晰的抗老功效、强有力的成分支持，以及除了抗老之外，肌肤能保持的状态：润泽、愉悦、自信。
进入新年伊始，我重新整理了自己的护肤计划，其中很重要的一项，就是针对三个老化源头，而制定的。
?自律抗老
“不止是当下，更是未来十年的青春”
30岁后的抗老护理，应该是：产品+过程+习惯，三者结合起来的。目光短浅的抗老只看重1周或1个月内的快速年轻，而不仅是肌肤老化的快速修复，更是未来10年的青春保持。
首先，我的肌肤属于混油偏干，最容易出现的问题就是肤色不均、毛孔粗糙、法令纹明显。
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1/分析成分和功效后再购买产品的习惯
很重要，选择产品时要进一步熟知它的成分、功效、使用方法，才能“减少无意义的护理”。我最近新开的一款抗老产品是：兰蔻菁纯面霜，虽然是从18年就用过的一款产品，但这次回购后又复习过一遍它的成分：兰蔻菁纯玫瑰精粹和玻色因。
??50倍浓缩菁纯玫瑰精粹
欧洲玫瑰之父GorgeDelbard从数万种玫瑰品种中精选并培育得出的玫瑰，经过SophieLavoine的超临界萃取工艺，最大强度地保留了玫瑰的天然活性，最终获得50倍浓缩菁纯玫瑰精粹，发挥同类产品很难达到的高度抗氧化功效。
??玻色因Pro-xylane
欧莱雅集团的专利王牌成分，抗老效果包含①防止肌肤水分流失②增加细胞和肌肤的紧致度③促进胶原蛋白新生，并且非常温和，适用任何肤质应对老化问题。
菁纯面霜将这两种成分结合起来，从而1+1＞2地达到高效抗老的效果，不仅能密集地改善暗沉松弛等老化状态，更能，是真正的，为未来10年的肌肤做好稳固的防护。
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分享我在使用兰蔻菁纯面霜几周内的记录
第3日
可以明显看出肤色不均有明显的改善
第10日
毛孔下挂感不明显了，皮肤变得细腻许多
第18日
下颚线相比未使用前，很明显地清晰许多
第26日
肌肤饱满度大大提升，触感温柔而弹润
在一个月的时间里，肌肤从未用前的黯淡和松弛，到一点点饱满、紧实，和拥有健康的光泽感，每日都能切实感受到的变化，是对于这款抗老面霜的认可，也是不断建立着我即将40岁的抗老信心。
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2/学会提拉按摩的手法
高级面霜的迷人之处，还在它令人愉悦的使用感，能让你更愿意花时间去按摩和体验。
我喜欢润而不腻，能让指尖更顺滑“运行”在肌肤上的面霜质地。菁纯面霜无需乳化，在手掌中能更好地融合体温，并随着指腹而传达到每寸肌肤之地。
我秋冬选择的是
额外添加了角鲨烷的滋润版，
特别适合今年的寒冬气候。
Step1：掌心温热面霜后，双掌合拢在鼻前，深呼吸菁纯面霜的玫瑰芬芳，再将面霜均匀轻按到面部。
Step2：从一侧开始，两手食指、中指交替从鼻梁内侧斜上抹开并提拉，提拉中把面霜均匀涂抹整个侧面。
Step3：额头要用指腹从眉上往发际线提拉，这一步很重要，额头细纹很容被忽略，一旦形成却是最难修复的。
Step4：下颚线是从下巴中间开始，往两侧提拉，并且由上往下，将颈部一起提拉护理。
整个按摩基本在5分钟左右就可以，按摩完成后用温热的手掌覆盖在整个脸部上，再次深呼吸感受玫瑰的芬芳，做一个愉悦的收尾。
日渐养成按摩习惯后，你就会专注在令人舒展的玫瑰香气中，完成每次的5mins面部提拉。保持这样的自律仪式，是一种专注于肌肤的修复疗愈。
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3/就此，升级为高级护理的消费观
虽然“便宜无好货”这个说法并不完全正确，但对于抗老型的护肤品，你却要警惕平价的“奶酪陷阱”：百元的价格，实现千元的效果。
兰蔻菁纯面霜的售价是RMB元，能让你获得是：高达50倍且满满一整罐的玫瑰精粹和实力配方，以及它远比普通面霜更为温柔、润滑、愉悦的绒霜质感，
为每一次使用都提供了的情绪价值，从融化、推开、吸收、直到完成整个仪式，一气呵成地呈现一个温润如新的“我”。
像从不失望的羊绒一样，高级面霜就是凭借顶级的成分和温润如水的宠爱，你的消费，日复一日满足你的日常，稳定而诚实地修炼你、升华你。
所以30岁护肤的第三个，就是克制自己不再被平价而诱惑，取而代之的是选择真正具有价值的产品，哪怕它是贵的。
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30岁，玫瑰正在盛放时……
时间是土壤，不断给予滋养。
你会越来越清楚自己是谁、愿意时刻取悦自己、认真规划未来更多的10年、懂得持续比当下更重要……而这一路的自我修炼，都会从30岁开始不断展现出它的“成果”，也恰似玫瑰盛放时，那种完整而自信的美。
愿含苞待放或正在盛放的你，年成为玫瑰和诗。
这篇送出的是
一瓶兰蔻菁纯面霜，
为你的年开启全新玫瑰诗篇??
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