：年逢周三六日：丰顺御逸温泉+夜游县城+农家餐厅
：纯休闲纯玩团金紫世家汉堡王13：00、龙湖宾馆13：10、广厦索顿酒店13：20，花园宾馆13：30
每一次出行队伍活动就是一个大家庭，大家要学会帮助别人就是帮助于自己，切记,只要你一个人迟到,就会影响到全体队伍的出发时间,参加者务必准时,迟到或临时退出无来者“放掉”并补交车费！本路线为休闲路线,适合身体健康老少，有一定体力，环保意识和集体意识的新老朋友均可报名：人满为止！：集体包车：50人，不足30人延期：元/人，儿童元/1.2米以下（包含高速车费+晚餐餐+温泉门票+保险），自驾车订票65元/人
：集体用餐
通达/
：自备温泉泳衣、换洗衣服！
行程安排：下午13:00集中后出发前往丰顺泡温泉，给自己疲劳的身体缓解缓解一下。御逸温泉现已开发各式特色温泉池21个、休闲娱乐区11个、水上乐园区5个、彩虹滑梯项目1个、标准温泉游泳池1个、活力互动舞台1个。温泉池包括：红茶池、玫瑰池、灵芝池、藏药池、薄荷池、牛奶池、红酒池、薰衣草池、蛇床子池、养心安神池、茉莉花池、当归池、枫树根池、五行池（金池、木池、水池、火池、土池）、石菖蒲池、老人根池、休闲养生池。经专业检测，御逸温泉属于“氡气温泉”氡气温泉是指含有“氡元素”的温泉。约18：00分泡完温泉后前往丰顺农家餐厅享用晚餐，餐后夜游丰顺县城，约20：30分集中返回温暖的家，结束行程！
丰顺县城街道摆设不少小食摊档，"是小时候的味道！不错，是小时候的味道！泡完温泉肚子就饿了！这些小吃便宜得很，谁都吃得起！"
丰顺农家餐厅环境很优美
冬天适合选择温泉养生
温泉地热廊
含多种丰富的矿物质和微量元素，且无色无味，对健康美肤，祛病疗疾颇具功效。沿通过钢管导热的石板浴具有治疗类风湿关节炎、颈椎病、跌打损伤有独特的疗效。
玫瑰花池
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，美容养颜功效卓越。助于消化、减肥。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静安神的作用。
茉莉花池
茉莉花具有清热祛湿改善睡眠之功效，对慢性胃病、月经失调均有疗效。加入茉莉花的温泉水，常浸保健养生。
薄荷池
薄荷具有味辛,性凉;归肺、肝经;清香升散;具有疏风散热,清头目,利咽喉,透疹,解郁的功效;主治风热表症,头痛眩晕,目赤肿痛,咽痛声哑,鼻渊,牙痛,麻疹的疗效。
薰衣草池
薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和，是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药具有提神醒脑，增强记忆对学习有很大帮助。缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效。
藏药草本池
主要功效有舒经活络养血益脾，壮腰健步之功。
养心安神池
主要功效有养心除烦，和胃安神之功效，经常浸泡能辅助防治长期失眠，夜寐不安，梦多、健忘、头痛等症状有良好功效。
枫树根池
枫树根的作用，利于牙痛，祛风止痛，风湿行关节痛，抗炎、镇痛的作用。
鸡血藤池
具有活血舒筋通络，补血养血调经功效。鸡血藤主治手足麻木、肢体瘫痪、风湿麻痹、月经不调、经行不畅、痛经闭经、白细胞减少症。
当归池
当归温补，滋阴补阳、通络活血，对月经不调有明显疗效，最适合痛经、体质怕女性。
蛇床子池
味辛、苦，性温；归脾、肾经。温肾壮阳；燥湿杀虫；祛风止痒。主男子阳痿；阴囊湿痒；女子宫寒不孕；寒湿带下；阴痒肿痛；风湿痹痛；湿疮疥癣。
灵芝池
灵芝具有主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用功效。
红酒池
能够抗自由基，比维生素E更能有效地产生抗衰老的作用，增强心血管的弹性，对体内器官脂肪含量高的人起到很好的减肥效果，浴后的肌肤与肌肉都可以得到紧致与提升，并且对心血管的弹性与排脂也有好处。
红茶池
红茶的功效我们大致可以分为:抗氧化延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解*、生津清热、利尿、提神消疲。
牛奶池
牛奶浴有美容效果。可以美化肌肤。主要是因为牛奶含有丰富的乳脂肪与维他命、矿物质，所以具有天然的保湿效果，不但给予肌肤营养，更能使肌肤更年轻、更光滑细致，也能防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤。
金池
中医五行理论曰肺属金；金运足则肺气顺，气顺寓和善。
木池
中医五行理论曰肝属木；木运足则肝常健，肝健寓体康。
水池
中医五行理论曰肾属水；水运足则肾力强，肾强寓年富。
火池
中医五行理论曰心属火；火运足则心血博，心博寓长寿。
土池
中医五行理论曰脾属土；土运足则脾长旺，脾旺寓乐观。
磁疗池
平肝潜阳、安神镇惊、聪耳明目、纳气平喘。主治：主眩晕、目花、耳聋、耳鸣；惊悸、失眠、肾虚喘逆。
老人根
药名血风藤，别名青藤，具有补气血，强筋骨，舒经络的功效。主治风湿筋骨痛、跌打损伤、腰肌劳损、贫血头晕、四肢麻木、月经不调等。
石菖蒲
石菖蒲（学名：Acorusgramineus）属菖蒲科，又称九节菖蒲、山菖蒲、药菖蒲、金钱蒲、菖蒲叶、水剑草等；化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。用于脘痞不饥，噤口下痢，神昏癫痫，健忘耳聋。理气，活血，散风，去湿。治癫痫，痰厥，热病神昏，健忘，气闭耳聋，心胸烦闷，胃痛，腹痛，风寒湿痹，痈疽肿*，跌打损伤。
石板间
温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、扩张血管、加速新陈代谢；可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能；既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。
汗蒸房
汗蒸增加人体内血液的流量，加速人体的血液的循环；增加细胞的活性化，加快排除人体内部的*素，增强人体的免疫功能；降低人体内的血脂和胆固醇，促进人体内部脂肪的消耗；汗蒸对皮肤有保湿的作用，使皮肤变得光滑和细腻；此外汗蒸还可以促进人体的新陈代谢的功能等等。
跌水池
沟底为阶梯形，呈瀑布跌落式的水流。借用水往下冲击背部，起到按摩及疏通骨络的功效。
动感漂流池
娱乐既有高度紧张的刺激，又有放松自如的舒坦，带您在“有惊无险”中感受一种全新的放松。
休闲养生池
清洁皮肤，杀菌，预防和治疗各类皮肤病。温泉消*池的成分是“三氰异氯尿酸”，池中一般会加入这种颗粒，起到消*作用。消*池的水也是温暖无比，不会让你有任何刺激和不适的。
鱼疗池
彻底清除皮肤脏物、老化皮质，疏通毛孔，促进血液循环，美肤养颜，延年益寿；刺激穴位，调节神经系统，放松身心，释放疲劳。
通达/
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇生气对人体健康影响巨大。古有周瑜被诸葛亮活活气死的典故。其实很多病都和自己都和生气有关。美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关。
其实，心理和生理本是同根而生，生气不仅会带来强烈的生理变化，而且其产生的激素比任何情绪都复杂，且具有*性，影响人体的每个器官的正常运作，今天我们就来逐一看看。
心脏：血流增加1倍
研究发现，生气时心脏血流比平时增加了一倍！医院神经内科陆正齐主任医师曾经在家庭医生采访时表示，血压与人的情绪密切相关，生气发火时，可刺激延髓的心血管调节中枢，交感神经、肾上腺系统兴奋，使血管收缩的肾上腺素等中枢神经递质大量释放，瞳孔放大，心跳加快，血压升高，最容易发生脑出血或心肌梗塞等意外。
肝脏：比平时大了一圈
有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。在中医看来“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和。很多人生完气后，都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。
免疫系统：罢工6小时
人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制的。作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素。这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。所以生一次气，免疫系统罢工6小时毫不夸张！
肺：肺泡不断扩张
很多人在最生气时，肺部会疼。这是因为生气真的会伤肺。人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。这也是为什么常有人在生气时说，“肺要气炸了”。
肠胃：功能紊乱
医院脾胃病科陈延副主任医师人在生气、恐惧、激动、焦虑时，中枢神经系统和内分泌系统会产生相应的反应，使胃酸分泌增多，胃运动功能降低。如此一来，胃黏膜血流减少，胃酸接触胃及十二指肠黏膜的时间延长，胃黏膜充血、糜烂而发生溃疡。
不良情绪还会间接减少胃黏膜保护因子的产生，从而抑制溃疡的愈合。在日常生活中，长期处于焦虑、紧张、抑郁、悲伤、失望状态的人群，消化性溃疡的发病率明显高于普通人群。
乳房：可气出肿块
很多女人生气后，乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的，和生气有着密不可分的关系。另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是导致乳房肿块发生的重要原因。
甲状腺：激素分泌紊乱
生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官。当感觉到热血沸腾的时候，就是甲状腺受到刺激了。久而久之，就会引发甲亢。
皮肤：容易长色斑
美国的医学人员调查研究，当人处在情绪的低谷时，任何药物对色斑的治疗都显得不尽人意。而当其中一些女性的人际关系得到改善时，她们的色斑可以不治自愈。当人生气时血液大量涌向脸部，这时的血液中氧气少、*素增多。而*素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。
生气后吃什么食物好？
是不是很可怕？如果平时也是经常爱生气的人不妨试试饮食调节。下面推荐的食物可以让你“顺气”。
1、莲藕
莲藕全身都是宝，是菜中上品。鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁、淀粉及多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用，熟藕则擅于通气，健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮或稀饭煮藕疗效最好。
2、山楂
山楂自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。目前，已有50多种中药配方以山楂为原料。如常用的开胃健脾药山楂丸、焦三仙等。山楂善于顺气止痛、化食消积，适合气裹食造成的胸腹胀满疼痛，关于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用方法皆有疗效。
3、萝卜
萝卜味辛甘，性寒，入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解*之工效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。萝卜最好生吃，如胃有病可做成萝卜汤。
4、玫瑰花
玫瑰花味辛、甘、微苦，性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气工效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花代茶饮，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
5、茴香
茴香果实作药用，名小茴香。茴香的嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用。用茴香的叶作菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
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