不知不觉，用A醇已经两年了。这两年中，我已经体会过A醇带来的种种情绪。初识A醇的惊艳、猛药耐受期烂脸的沮丧、能预知自己两天后皮肤状态的笃定……如今我已经培养出了面对A类产品的自信，一种知己知彼的感觉！
那么今天我就来分享一下这两年期间我用过的所有A醇产品吧。
在介绍的过程中，我会一并介绍有关A醇的相关知识。在结尾，也会有我自己的榜单总结。这篇比较长，没有耐心的朋友可以只阅读彩字的部分。
因为用过的A醇确实比较多，我将按照分类写。先给大家一个目录：
平价篇：露得清/Cerave/旁氏
千元以上篇：
PCA/香缇卡/skin/CPB
日系：
悦薇/怡丽丝尔/IOPE
美国药妆篇：
Topix/OCosmedic/Murad/JanMarini/ZO
其他：
Darphin/KateSomerville/KNCbeauty
结尾是自己心中的A醇榜单。
接下来我们就开始吧！
/平价篇
如果你开始相信成分护肤，那么恭喜你，（也许）可以省钱了。大牌护肤品中的很多有效成分，都可以在平价产品中找到。许多平价护肤品的口碑也相当不错。
露得清A醇晚霜/眼霜
露得清A醇是我的第一支A醇产品，说实话开始用它时，我还不太知道什么是A醇，完全没有概念。但那段时间我就发现，虽然用的时候皮肤偶尔有点痛，但很明显变细腻了。
在这支露得清之前，我因为年纪比较大，用的已经都是千元的护肤品，但是这一支仅仅多元，却让我看到了很不一样的效果。
随后我就了解到，露得清的A醇确实是有口皆碑的明星产品。在微博上我看到过其他博主说，美国医生也会推荐这支。
同系列面霜和眼霜的配方思路极其接近，所以一起写。它们都是A醇＋水解香桃木提取液＋透明质酸，力求温和保湿。采用的包裹技术也能让A醇长时间保持活性。眼霜里A醇的浓度比面霜里低一些。
但有一点我一定要说明。即使这一款浓度低、很多人用它入门，但它依然有可能对皮肤产生刺激。所有人初用A醇都应该慢慢建立耐受。
露得清轻薄视黄醇面部精华油
这一支毕竟是油，我觉得更滋润。配方里也有维生素E用以保湿。如果你是干皮敏感肌，可以试试看从它开始。
但我觉得在油类产品中，它算不上是很优秀，使用感也比较一般。我有挺多油类产品的，我的体会是这个领域基本还是一分钱一分货。
旁氏小粉水
首先，虽然宣传话术是A醇，但用的是VA衍生物视黄醇丙酸酯。
第一次提到视黄醇丙酸酯，在这里简单介绍一下。以前护肤品中常用的A酯，比如视黄醇棕榈酸酯，在体内要经过A酯－A醇－A醛－A酸的转化才能生效。但视黄醇丙酸酯不太一样，有一些实验证明它可能更容易渗透进皮肤发挥作用，在一些催化剂的帮助下转化也可能加快。与此同时，它的刺激性又远小于A。于是许多大众品牌就开始使用视黄醇丙酸酯。
说实话，比起水，我更愿意使用含有A的精华或是面霜的功效护肤品。但如果你不想用A类的面霜精华，我想也许可以试试它，就当作夜间的水用即可。
旁氏眼膜
我觉得它是性价比最高的A类产品了。我是在前年双十一买的，匀下来一对只要四块钱。
成分有视黄醇棕榈酸酯+玻尿酸。前面已经介绍过，视黄醇棕榈酸酯的刺激性低，同时转化成A酸的量也不高，所以用在眼部比较放心。
我基本两三天晚上就用一次，坚持使用对眼纹是真的真的有减淡的作用。除了它，早晨我有时还会用旁氏的透明质酸眼膜，也很便宜，能保证眼部肌肤很长时间不干燥。眼睑的皮肤是人体最薄的皮肤之一，一定要好好保护，注意保湿。
CERAVE视黄醇精华
这一支是我反复购买的A醇产品。我和芭比、西摩格前几天进行了年度投票，我们三个人心里的最佳平价A醇就是它。我喜欢它含有烟酰胺，效果也明显，短期使用能看见明显的皮肤好转：匀净、细腻。
这是我的第二支A醇，开始使用它时我已经差不多一个月没有A了。初使用时一点副作用都没有，我以为自己完全耐受了，但是在用了大半个月时，有一天忽然化妆感到全脸皮肤刺痛，之后几天用很多护肤品都会疼，只能天天涂优色林缓解。所以请大家注意，a醇的副作用可能会隔很久才显现，一开始用的时候建议不要太狂，还是慢慢来，真正的天生城墙皮是很少的！
我还喜欢它是软管状，轻便、非常好携带（写这篇时它已经改版不是软管了无语）。
我也曾经收到过比较多的关于这支A醇的反馈，大家普遍比较喜欢这支，主要因为它浓度虽然不高，但效果明显，能看到皮肤状态的迅速好转。所以我强烈推荐入门可以从这支开始。
/千元以上篇
我有一些朋友，不接受自己用元的护肤品，心理上会觉得块的东西没用。我很理解，消费水平在那放着没必要因为科学护肤就降低。这两年间，很多贵一些的品牌都开始出A醇了，选择也不少，我相信未来也会越来越多。
pcaIntensiveBrighteningTreatment0.5%pureretinolnight
本来想在药妆篇里写PCA，但一看旗舰店的价格，/30g，确实是接近贵妇价格了。（也想说一句你牛什么牛，美国售价只有一半，放下你的身段。）
PCA的A醇有三种，美白的、去皱的、祛痘的，我自己买的是0.5浓度美白款，成分除了A醇，还有烟酰胺、己基间苯二酚和白藜芦醇。另有一项缓释技术，据说可以在10小时内温和不断的释放视黄醇（但我没太体会到）。
不得不说，0.5%的浓度离温和还是有着一定距离的。还记得开始用它时我已经用了好几个月露得清和cerave了，但用完它第三天我的脱皮如同雪片一般落下，走在路上别人都疑惑地看着我。后来我配合修复偶尔眉毛嘴角还脱皮。不过，如果度过了脱皮期，皮肤状态就会很好，细腻有光泽，肉眼可见变白。
这一支我现在会用来吊状态。如果一段时间我皮肤都很一般，立刻就换这只，只用三四天，皮肤就能非常细滑匀净。
此刻我修改这篇文章时是大年初一。前几天考虑到要回家过年，想让皮肤在老家绽放惊艳！于是长期使用低浓度A醇的我又开始用这支A醇来猛吊皮肤状态。结果今天大过年的，我早晨起来第一件事是对着镜子搓掉自己脸上的脱皮。
所以再次提醒大家，使用A醇不能太狂，一定一定要配合做好修复，哪怕我已经A了两年了，再次上高浓度A醇不好好配合修复皮肤还是马上抗议。
A醇的刺激性体现在很多方面。有些人是长痘，而我是脱皮不长痘。对症下药，我针对脱皮配合使用的修复产品有比亚芬B5修复霜和Topix绿茶晚霜。后者价格差不多是前者三四倍，使用感也好很多，大家可以按需选购。这两支效果都是立竿见影的。以前用了脱皮的A醇，你和它们一起用，就是非常明显的不脱皮了，堪称magic。
香缇卡花妍焕彩青春露
约0元
浓度较低／入门推荐
这一款使用感受、效果、温和度都比较好。在它之前，我密集使用的都是药妆A醇或者平价A醇，每一支都很难闻！这一支气味和香缇卡花妍系列的其他产品一样，香香的，毫无A感。第一次我用到时感动极了。不由感叹一句到底是香缇卡。我用过不到10个香缇卡的产品，真没踩过雷（除了防空气污染的系列觉得鸡肋、口红颜色跟不上中国的潮流）。
不像很多牌子偷梁换柱，它用的是实实在在的A醇。除A醇外，还有烟酰胺、VC，此外它说自己有81.3%的天然成分，各种植物萃取，没有矿物油和有害防腐剂。
有段时间我把它塞给室友用，不夸张地说，真的是一天天看着室友的皮肤亮白细腻起来。
如果你以前都用大牌护肤品，又喜欢天然、植物萃取这样的概念，我觉得可以用这支作为A的开头。皮肤的明亮和细腻都是能明显感受到的，关键是刺激度也不高。
skin维他命A精油
约元/30ml
滋润度高
作为一款油，对我的干皮来说，它真的很不油腻，甚至有种轻盈的感觉，用起来吸收飞快，油皮朋友说吸收一般但吸收后很干爽。
睡前用它，真的可以在早晨收获明亮光洁的皮肤，有种贵妇睡美容觉醒来的感觉。它是为熟龄肌设计的，滋润度明显比其他所有A醇都更好一些。复配了许多种植物油，脸干的时候涂它很滋润。
值得一提的是，它的A来源除了视黄醇外也有beta胡萝卜素和视黄醇棕榈酸酯。不知道是不是因为这一点，我感觉它虽然号称1%浓度，但体感确实没有zoskin和PCA的0.5浓度刺激。后两者涂在脸上偶尔会觉得有点不舒服，skin就完全不会。我一直用它搭配TOPIX的绿茶面霜，至今也没有脱过一点点皮。
总之我觉得熟龄肌肤，用惯贵妇护肤品，又想要强效A醇的，可以试试看它。
CPB4D抚纹精华眼霜
元／15ml
是我买过单价最贵的A醇产品。为了检验效果，我基本都把它用在全脸，确实奢侈了，我也过意不去。
贵价品牌主打成分都是自己的植物萃取，CPB也不例外。名字里有4D，旗舰店介绍说3D是极端气候的白尾鸢尾花精华，1D是视黄醇＋美白成分4MSK。4MSK是资生堂的专利成分，同集团的产品如Haku、悦薇都有添加。CPB的A醇和同集团悦薇比，多了很多种香料，贵妇品牌可以理解。
使用感受非常好。很多欧美A醇用了我会觉得皮肤干，但它用完后能立刻感觉到皮肤水水的。看了一下配方，有角鲨烷和海藻糖等保湿成分。全脸用肤色匀净、皮肤细滑。效果不错，也不会让皮肤觉得不适。贵妇品牌做维A还是挺厉害的。
/日韩产品篇
悦薇抗皱精华乳／悦薇眼膜
早在A醇走红前，悦薇抗皱精华就拥有了很好的口碑。很多人把它当作眼霜用，我还清楚的记得几年前它被称作“眼部小熨斗”。
还记得前年，在我发现它是A醇产品的那一刻，真的有种“一切都合理了“的感觉。因为A，朋友们，请记住，A至今仍是护肤品里的抗老金标准。
眼部抗皱，我个人觉得保湿也是非常重要的，它有角鲨烷、甘油、玻尿酸钠等保湿成分。
刚才看了一眼升级版珀翡，除了A醇，还多了视黄醇乙酸酯、贝塔胡萝卜素协同作用，新加入了滋生堂专利美白成分4MSK，多了植物萃取和抗氧化成分。确实是升级了，以后要买珀翡。
同系列的悦薇眼膜也不必多说了，有口皆碑，除了价格之外都让人很爱，我建议经济条件不允许的话就和便宜些的眼膜换着来。
怡丽丝尔抗皱眼唇霜
和悦薇一样，是明星产品。现在这个年代，护肤品走红真的不只是靠营销，一定也是比较好用的。我一直全脸用，效果非常好，能让皮肤达到一个相当浪漫的状态，光洁嫩滑肤色匀净。从成分表来看，A醇的添加量还是比较前的，所以我也不太理解为什么官方宣传日间也可用。我建议A醇还是尽量不要在白天使用了，没必要。
IOPE逆时针精华眼霜
官方旗舰店店的名字里带了“视黄醇”三个字，但其实呢，用的并不是视黄醇，而是：曲酸亚甲基二氧肉桂酸酯。这个成分是爱茉莉自己研发出来的，所以基本只能在旗下HERA、IOPE里找到。官方说它是维A衍生物，但就我自己查的资料看来，它是爱茉莉研发的和视黄醇效果接近的一种新分子。根据爱茉莉的实验，它的效果和视黄醇接近但很温和，同时还可以抑制络氨酸酶（美白）、抗氧化。
我自己的使用感受，首先温和是肯定的，毫无不适。我拿给从没用过A的朋友，她一点不良反应也没有。其次皮肤也有一些用完A醇的细腻感吧。如果你的皮肤真的很敏感，或者你不想用A醇可以试一试这个。
随着A醇产品走红，类A醇的成分也跟着走红，比如IOPE使用的这个，比如KS注氧精华里的补骨脂酚等等。但我自己的体感是：这些类A醇成分长效我不知道，短效还是不如A醇能打。
写完这部分我不得不说，日韩品牌做A醇类产品，用感是真的不错，比欧美牌柔和太多。而且这几个单品，你可以当作夜间精华或眼霜使用，很轻松融合到日常护肤中，完全没有使用A的如临大敌感。
/美国药妆篇
Topix
高浓度中zui温和
在我用过的所有A醇里，Topix的温和程度相当出众。有三种浓度：2x、5x、10x，分别对应0.2、0.5、1.0浓度。2x是a醇入门的优选，5x和10x使用起来也比同浓度的其他A醇刺激小得多。我自己试验过，其他品牌a醇浓度上了0.5，如果不配合修复我肯定会有脱皮的情况；但是用Topix5x，配合做好保湿就没有这个困扰。
核心成分当然是视黄醇，除此之外，还有招牌成分绿茶多酚、咖啡因和透明质酸钠，修复、抗氧化、抗炎、镇定、调节面部水油平衡……照顾的很全面。这系列A醇的质感也比较特别，挤出来有点像土豆泥，在皮肤上涂抹时又吸收的飞快。用完后和Topix很多产品一样，脸会呈现出哑光的效果。我个人觉得干皮油皮都适合。很多人不喜欢这个质感，我理解，不过这个质感也是它温和的原因之一。可能世事不能两全，总是需要有一些取舍吧。特别推荐5X给想进阶浓度的A醇人士试试，它实在是把温和度和高浓度平衡的很好。想用高浓度a醇又怕刺激的人，我首推Topix视黄醇精华。
ocosmedics视黄醇抗皱精华1%
前面说了很多针对美白的A醇，而这支针对抗皱。复习一下，a醇能减少皱纹，修复光损，本身就有抗皱功效。
ocosmedics这支还加了乙酰基八肽-3，类似肉*胜肽，阻断神经传递肌肉收缩信号，调整肌肉收缩，看上去的效果就是细纹、动态纹减少。此外还有视黄醇好朋友——烟酰胺，美白提亮更全面。里面还有嗜热菌发酵物，减少光损伤，能抗氧化，还有抗炎效果。
这支还用了“仿生输送系统”和“仿生包裹技术”，简单说就是前者保证A醇活性更高，后者减少刺激，两两配合，让皮肤更好吸收。现在的品牌做A醇，很多都有这样类似这样的技术。
有抗皱需求的，消除动态纹比如眉心纹法令纹等等，用这支，推荐。
但我个人感受这支还是非常刺激的。我已经比较耐受A醇的时候，把它用在脸上还会疼，请新手千万不要尝试。
Murad视黄醇精华
a醇新手、选择困难症，这个品很适合。
Murad是皮肤护理博士创立的品牌，最出名的就是祛痘和抗老系列。
a醇里加a酯，更温和，帮皮肤先打底，提前适应a醇，同时先一步替a醇起效，刺激胶原蛋白产生。Murad的a醇缓释技术也很厉害，保活性，缓慢释放，延长a醇的作用时间，外加野大豆提取物，让皮肤吸收a醇更彻底。
之前我们直播间上过Murad的视黄醇套组，性价比很高，大家反馈也不错。
我个人对这个产品有一点点的意见，就是它挤出来会有一些微微的类似亮粉闪粉的东西。我用的Murad保湿精华里也有，视黄醇眼精华更明显一些。如果你也不太喜欢这样的质地，可以不用购买。
JanMarini琉光精华乳
成分全，zui不易返黑的A醇单品。可以把它理解为A醇＋美白精华。
这支也说过很多次了，很新手友好的a。我很喜欢它的美白思路，A醇之外还加了很多美白成分，非常完整：α-熊果苷：抑制黑色素产生。一般护肤品里加β-熊果苷更多，但α-熊果苷美白效果更好；四氢姜黄素，抑制酪氨酸酶，加快深色皮肤新陈代谢，抗炎抗氧化效果也很好；九胜肽同样抑制酪氨酸酶，减少色沉着。
它还加了一些抗炎成分：EGCG，茶多酚主要组成成分，抗菌抗炎抗氧化；红没药，抑菌抗炎，它们同刚才提到的姜黄素一起，预防用a带来的炎症导致后续返黑色沉。
这支不刺激，挺温和，除了偶尔要补涂保湿之外，如果不是皮肤变细，有那种自然的光泽感，我没都感觉是在用a醇，这支就是默默地替你护肤，很省心。
JanMarini琉光眼霜
去黑眼圈效果好。我在直播里说过，芭比用这支，不仅黑眼圈没了，甚至眼周变白得很突兀。
人的黑眼圈成因有许多种。不好好卸妆会有色素沉着型黑眼圈；虽然年纪老化会有凹陷带来的黑眼圈；睡不好会有血液循环不好的黑眼圈……琉光眼霜针对这一系列得黑眼圈都采取了办法。
A醇本身就能抑制络氨酸酶，减少色素沉着，Chromabright?，抑制酪氨酸酶活性，消除色素型黑眼圈；它还加了白羊素+NHS，淡化青黑型黑眼圈；棕榈三肽-1，促进胶原蛋白产生，减少皱纹，棕榈酰四肽-7，减少炎症和糖化反应，防止胶原蛋白降解，改善浮肿眼袋细纹等眼部问题，紧致肌肤。除此之外还有原型维E、神经酰胺等抗氧、修复的成分。
我确实很少看见这么全面的黑眼圈终结者。想解决眼周肌肤问题，尤其是去黑眼圈的，这支不用真的说不过去！
ZO1%a醇亮白精华
ZO的A醇有很多种，我用的这支浓度1%，毫无疑问只适合a醇资深用户。
1%浓度对于去除色沉、抗皱、抗衰效果很好。和KS女*精华一样，这支也加了VC，搭配使用，抗氧化提亮效果更好。
里面还有谷胱甘肽，从源头减少黑色素生成，同时减少自由基，比普通美白成分还多了抗氧化功能，很不错。大豆异黄酮、乙酰氨基葡萄糖等，强效祛斑。
但实话实说，这一支要看到效果首先要经受得住考验。很多人用高浓度的ZO首先遭遇的问题就是烂脸。但当然，很多烂脸人士用了ZO也涅槃重生。我建议一定要有一些使用A的经验才能考虑ZO的高浓度产品。
/其他
Darphin
A醇潮流势不可挡，连Darphin这样主打“草本”“芳疗”的牌子也很快跟进我是没想到的。并且视黄醇浓度0.3%，也不算低。
肤感做的很不错，气味很好闻。虽然是油，但上脸吸收得很快，不会觉得油腻。我特意拿给油皮的朋友试用，也反映不会很油腻。用完以后觉得皮肤很滋润，基本上没有猛药的感觉。
除了A醇，其他成分还是Darphin的样子。大量的植物萃取和提取自天然植物的油类，官方介绍“98%花萃”，比香缇卡的“81.3%天然成分”还狠。因此官方说绝对温和，敏感肌和眼周都可以用。
我有一个好朋友看了一些博主推荐，用雅漾的A入门，结果副作用明显疯狂爆痘。但是他修复好了之后改用这款A，一点副作用都没有出现。
在此我再次呼吁，如果你之前使用的都是商场一楼专柜的护肤品牌，入门A真的不一定要一下跳跃到药妆。Darphin，香缇卡，CPB等等，对你们而言可能都是更好的入门选择。
KateSomerville女*精华
近年来护肤品界有一个共识：当一种产品有了口口相传的昵称，基本就成了。
很多大品牌已经学会自动给产品起昵称，但市场未必买账。而KS这样的小众品牌，很多人连品牌名都不会读，但却知道这款精华的昵称，可见其成功。
成分中有0.5%a醇+VC，预防黑色素沉淀，抗氧化，促进胶原蛋白再生，还有六肽-2，减少黑色素产生，外防内护，嗯，不白都没道理。
除此之外，加了酸浆植物提取物，同样富含VC，提亮肤色，外加维E保湿抗氧化，减少a醇的刺激，火山泥收敛去角质，连续用下来，肤色的白主要体现在亮白方面，看起来清透提亮。
KS以前给我发过女*精华的资料，特别注明了是哪一位博主给取的这个昵称，看得出来也是很欣赏这个名字。确实，用带点恐怖的夸张手法让人印象深刻，一下就牢牢记住了这支精华的特点和功效。
KNCbeauty眼膜
KNCbeauty的创始人据说是在日本旅游时得到了创建品牌的灵感，看到包装我倒是信了。很有日韩一些护肤品可可爱爱的感觉。
第一次使用它的时候我敷了一分钟就感觉到刺痛。体感上来说，是比悦薇和旁氏的A醇眼膜浓度都要高一些。除了A醇，它还有玻尿酸、胶原蛋白、葡萄籽油、洋甘草根提取物、玫瑰花油和迷迭香提取物等，保湿滋润的效果也不错。
我个人觉得这副眼膜除了对抗眼纹外，对眼部血液循环特别有效，对浮肿和血液循环不畅造成的黑眼圈也超有效，我看很多评价也是这么说的。
最后总结一下我心中的最佳榜单。
平价最佳：Cerave视黄醇精华/旁氏眼膜
中等价位最佳：Murad/Darphin
高价位最佳：skin
补充说明：中等价位的A醇选择非常多，我自己觉得好用的也很多，其实不太好评。Murad和Darphin主要是在使用感、设计、气味等方面胜出。
入门（低浓度）最佳：Cerave/香缇卡
高浓度最佳：skin
高浓度最温和：Topix
美白最佳：JanMarini琉光精华/KateSomerville女*精华
抗皱最佳：悦薇系列
眼霜最佳:JanMarini琉光眼霜
今天这篇文章没有任何广告植入，我评选的最佳就是我个人最喜欢的了。写完这篇，也感觉自己在A这条路上，算是暂时毕业了。
感谢大家收看，希望对大家的护肤有所帮助！
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