玫瑰花茶让你喝掉抑郁症
当前社会生活节奏加快，人们要面对来自各方面的压力，找不到何时的发泄方法，越来越多的人患上了精神抑郁症。如果病情轻微，只要合理调节饮食，就可以缓解甚至治愈抑郁症。
古人说，人生不如意十之八九。平时碰上不顺心的事，不能随意发泄，难免郁积在心里，特别是女性，如果长期心情抑郁，就会生出各种病症。其实，冲上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理气的作用。女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣。
喝玫瑰花茶可抗抑郁
中医认为，玫瑰花味甘微苦，性温，无*，入肝脾二经，具有理气解郁、疏肝醒脾、活血散淤、调经止痛的功效，能治疗肝胃气滞疼痛、胸胁胀满、乳房胀痛、月经不调等病症。
玫瑰花药性温和，一方面能够调和气血，舒达体内郁气；另一方面，玫瑰花特有的品貌和香气，可以提振身心，令人神清气爽、心情舒畅，具有药物调理和精神治疗的双重功效，尤其适用于生活节奏快、工作压力大的女性，对于产后抑郁患者也有一定的疗效。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
玫瑰花茶的作用
心理疗效
玫瑰花茶可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的情绪。
生理疗效
1.玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。
2.活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。
3.缓解月经痛。玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆热水中,侵湿毛巾热敷下腹部半个小时,可治疗痛经。
4.预防乳腺增生。女性的乳腺增生，和肝郁气滞有密切关系，玫瑰花茶是中医治疗乳腺增生的主要食疗食物，可以起到预防和缓解的作用。
5.缓解脾胃虚寒。喜欢吃寒凉食物的，容易脾胃虚寒，这类人群，也非常适合喝玫瑰花茶啊，可以缓解脾胃虚寒、胀痛等。
很多人把精神抑郁症比作是“精神上的感冒”，每个人在不同的阶段都可能遇到抑郁症，但是只要端正心理态度，调整饮食结构就可以避免抑郁症的烦恼。一杯疏肝解郁，能让心情变好的平阴玫瑰花茶，会显的多么重要啊，小小玫瑰茶解决大问题，坚持每天喝几杯，定会给你带来惊喜！
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