玫瑰花真的不仅好看，也是养生好物
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??玫瑰洛神花茶——护肤养颜，活气补血
玫瑰花：3朵
洛神花：2朵
冰糖：选用（喜甜可加）
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??玫瑰红枣枸杞茶——改善气血，调节内分泌
玫瑰花：3朵
红枣：4颗
枸杞：适量
??玫瑰菊花茶——清热解*，护肝明目
玫瑰花：3朵
菊花：4朵
冰糖：适量
??玫瑰柠檬蜂蜜茶——美白促消化
玫瑰：3朵
柠檬：2片
蜂蜜：1勺
??玫瑰拿铁——提神去水肿
玫瑰：3朵
黑咖啡（热）：g
牛奶：g
??玫瑰山楂茶——开胃促消化
玫瑰花：3朵
山楂干：5片
冰糖：适量
春季喝什么豆浆好？这应该是不少人疑惑的，因为很多人的早餐中都少不了豆浆，而豆浆是适合四季饮用的
??蜂蜜绿豆豆浆——利尿开胃补充水分
??红豆胡萝卜豆浆——促进肠胃蠕动、增强免疫力
??核桃黑豆豆浆——补肾阴，养发
??木瓜燕窝豆羹——美?容养颜，抗氧化
??红豆绿豆豆浆——补??血补气、清热降火
??银耳雪梨豆浆——缓解咳嗽，润喉嗓子
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