“你到底爱不爱我？我们会在一起多久？”
小云总是在深夜一次次问着男友这样的问题。
她的男友只能用甜蜜的情话来向她证明他的“爱”。
可即使男友很坚定地给了承诺，安抚的作用只能持续几个小时。
一天不到的时间，小云又会开始焦虑：
“他是不是在敷衍我，为什么还是不主动找我？”
她的内心就像破了一个口子的水袋，总是渴望被爱却不懂怎么爱人。
小时候，父母总是会拒绝她的需要，忽略她的感受，也特别舍不得给她花钱。
在她生日时，男友送了她一朵玫瑰花，她就坚定不移地和他在一起。
因为这是以前没有过的。
所以别人给她一点爱的时候就攥得死死的，别人要走时，也抱得紧紧的。
每天都活在“他到底爱不爱我”、“他会爱我多久”的焦虑和自我消耗中。
没有人让她感受过被爱，也没有人教她如何爱人，这样长大的女孩，又何止小云一个。
缺爱的女孩，一颗糖就能被人哄走。
1/
缺爱的女孩，自带“吸渣体质”
“你的父母爱你吗？”“我不知道。他们也许不是不爱我，只是我感受不到。”
在琪琪的记忆里，她的童年，父母是没有参与的。
童年的她，只有奶奶陪伴着她长大。
一个人去奶奶家对面的菜地里捡葱花；一个人把好看的石头埋到土地里，对石头许愿；一个人裹上窗纱假装自己是仙女；
她把爸爸给她的零花钱都给表姐买好吃的，她心底渴望能有个人陪她，用几近卑微的姿态去讨好她的表姐们。
由于从小缺爱，她对陌生人攻击性很强，敏感多疑，她无法分辨到底谁是真心待她谁又是骗她。
所以她一遍遍试探、作、闹，以此来满足童年缺失的爱。
无数遍恶语相加来确定别人是否是真的爱她。
她内心渴望但又害怕亲密关系，很难展开一段恋爱，即使谈了恋爱，也会患得患失。
时常认为真实的自己不会被对方喜欢，不会被接受，也不会有人真的爱她。
因为太渴望被别人喜欢，所以会不自觉地去迎合别人。
不懂得拒绝，总是委屈求全，忽视自己的需求，不敢说重话，也不敢在别人面前生气。
对方对自己好一些就觉得很惶恐，觉得自己配不上。
她容易在爱里变得卑微，因为太害怕失去，于是不断地放低自己。
总是想着怎么扮演一个懂事，善解人意的恋人；
不敢诚实地表露自己的想法，可越是这样越得不到对方的重视和珍惜，最终变成典型的“吸渣体质”。
缺爱的女孩容易爱上两种人：
一是温和善良对自己无条件付出包容的男人。二是有问题的坏男人，心理学上说是渴望对父亲的改造。
即使明知道不适合，遍体鳞伤，依然不愿意放弃烂掉的关系。
一边狂热地热爱生与美好，一边主动拥抱黑暗与疼痛。
琪琪的成长环境中，她的父母缺失了对儿童自然天性的珍视与爱护，也缺失了对人生起伏的理解与支持。
就好像是心里面有个大洞，从来没有人填满过，一直都是空空的。
2/
得不到爱就更加爱
无止境讨好别人
有一种母亲控制欲极强，怨念深，在公开场合也会数落、批驳甚至打骂孩子。
因为她们没有得到来自丈夫的关心和爱护，内心的怨气通常会发泄在孩子身上，造成孩子自卑又敏感的性格。
更为可怕的是，她们通常把“你就是妈妈的全部希望”这种话挂在嘴边。
宽容慈悲早已消磨殆尽，他们还指责孩子自私。
这种无形的压力更会让孩子感觉喘不过气，更为沉闷和抑郁。
月月就是这么一个倒霉的孩子。
妈妈经常对月月说的一句话就是：要不是因为你，我早离婚了……
这让年幼的月月觉得，这个家所有的不幸都是她一手造成。
她的妈妈和周围所有的人都在告诉她：
“你要争气，以后好好孝顺你妈妈，她不容易。”
在刚刚听到这句话的时候月月还会郑重其事的点头，因为她也觉得妈妈很辛苦。
但听的次数多了，这句话的意思就变成了：
“你要给你妈妈长长脸，让那些看你们笑话的人后悔。”
好像她的存在就只是给妈妈长脸，成为了妈妈打脸周围人的工具。
这让她很愤怒，可这种愤怒她又无法表达，因为她一旦表达了就可能被说成：“不孝顺、没良心、白眼狼”，所以只能把这种愤怒压在心里。
时间久了，她觉得除了给妈妈长脸，自己的的存在没有任何意义。
她极端渴望亲情，当造成月月缺爱的父母对月月给予一点关爱时，她就会十分感动，然后马上改变自己的想法。
当她知道父母有不容易的遭遇时，立马变成同情和原谅，会觉得自己太幼稚。
她受到伤害时，会给自己找许多理由去理解和包容父母的过错。
“不管怎样，她至少给了我生命”；“无论如何，她至少没缺我吃喝，把我养到大也很辛苦”。
从小被最亲近的家人严厉的管教，却听不到鼓励与肯定的话语。
更从来没有人温柔地告诉月月：
你很好，你值得被爱，你不应该被伤害。
长大后，她像孩子一样特别渴望人的夸赞；朋友圈发很多动态，特别希望得到别人的评论和点赞。
这就导致月月在恋爱当中非常自卑，她非常害怕，害怕对方会不喜欢她。
她时刻提醒自己：
“一旦对方不喜欢她了，她就没有价值了，她需要肯定。”
她不断的讨好着男友，讨好着她周围的人，她以为只要不断的讨好他们，她就能够拥有他们的喜欢。
别人给颗糖，她就觉得这是爱。
所有正常的付出，都把它看得很珍贵。
有多少孩子终其一生，都在无时无刻同父母家庭留下的畸形烙印做斗争。
3/
再难也要学会爱自己
缺爱环境长大的女孩子，缺少的已经不是某一份爱意，而是与正常人交流的能力。
她们在对“爱”的渴求中沉浮，却忘记了只有先爱自己才能遇到真的爱。
而“爱自己”才是最难能可贵的能力啊。
塞林格在他《破碎故事之心》中写道：
“爱是想触碰，又收回手”。
最明显的一点是，缺爱的女孩子她们极度缺乏安全感，很难能独立内心。
她们不喜欢撒娇，不会卖萌，好像总是很懂事，不需要家人多操一份心，什么事情都自己打理得井井有条。
但其实她们内心渴望被纵容，被宠爱，希望自己也能够轻易地说出俏皮话，简单快乐，恣意明亮。
大多数的她们对大人的决定没有反对权，必须执行，不能违逆。
不可以耍小脾气，不可以说不喜欢，永远都是父母口中懂事的小孩。
但她们的父母不知道，她有她的想法，她想要被倾听，想要被尊重。
白日里挨的打，受的委屈，变成深夜里默默的眼泪、打湿的枕巾以及蜷缩的身体。
她们真懂事，可是，她们一点也不想懂事。
她们想要被呵护，被宠爱。
可以使小性子说不，可以在爸爸妈妈的怀里撒娇。
而不是在家中，站在一旁，像一个过客，笑着摇摇头说：
不用了，我很好，一点也不难过。
她们羡慕同学有恩爱、开明的父母，每一次同学们的眼睛里的光芒，都照得她很自卑。
她们羡慕那些在爱里长大的小孩，他们都沐浴着阳光，喜怒哀骂都那样飞扬。
她们觉得自己很灰暗，配不上任何人的喜欢。
真想回到从前的无数个偷偷哭泣的夜晚，对她们说：
你要静候，充满耐心，等到自己有能力独立的那一天，生活是如此的广阔而自由，你再不是那个独自哭泣的小女孩，你会成长为一个内心坚韧的人。
过去已经不能更改，活在当下是我们唯一能做的：
1．接纳自己，意识到自己缺爱的事实，过去是不可逆转的；
2．树立自信，相信自己是值得被爱的，只有自信才能有足够的安全感；
3．尽可能克服自己的情绪化，敏感；
4．让自己成为自己生活的重心，坚强独立，有寄托，有目标；
5．培养爱好，让自己拥有足够多的使自己快乐的源泉。
6．爱人时不要太用力，爱人先爱己；
童年的缺爱很不幸，不幸的万幸是，童年时光总会过去。
今生的幸福犹可追，得不到肯定也没关系，余生漫长，谁不是负伤前行，但每一个明天都是崭新的，愿你能早日找到、或者蜕变成那道光。
心疼自己，拥抱自己，这世界其实可以很亮。
我们的文化使我们的父母不懂得去表达爱。
孩子常常感受不到父母的爱，父母内心有恐惧，担心给孩子无条件的接纳，孩子会变坏；
担心给孩子自由，孩子就会上天入地，对孩子的不信任，无意识地想要控制孩子，要把孩子的一切掌握在自己手中。
这样家庭的孩子，很悲哀的说他们从来不知道当孩子的幸福在哪里。
不知道什么是家庭的温暖，只是不断的被告知你要快点长大、懂事。
这是两个时代差异，两代人的孤独。
或许多几位鼓励、包容的父母，世界上就能少一些稀里糊涂被哄走的傻姑娘，也能少一些在腐烂的亲密关系里隐忍的受害者。
至少，留给孩子一个相信自己的能力：
相信自己可以有光明的未来，相信自己值得被无条件地爱、被如珠如宝地珍视，被平等地尊重。
让孩子从原生家庭里学会爱，别让孩子半生陷入泥沼，替父母买单那个昂贵的教训。