妇科疾病是女人生殖系统疾病的统称，通常情况下子宫、宫颈、子宫内膜处出现病变均属于妇科疾病的范畴。患妇科疾病的原因有很多，例如：不注重身体卫生、经期子宫受寒、经常熬夜、压力过大等。妇科炎症对于女人伤害很大，所以我们在生活中应该注重妇科健康。
我们在生活中，应当在经期学会保暖身体，并且在平时还要注重身体卫生，避免细菌与病*滋生于身体内部，最终造成妇科炎症的发生。除此之外，妇科中医建议我们，没有妇科疾病的女人，在来月经的时候会经常喝这3种水，坚持下去，子宫会更加光滑干净，还利于女人经期养生。
红豆薏米水
我们在经期可以经常用红豆薏米煮水喝，将红豆与薏米洗净后，放入锅中小火蒸10分钟。将蒸过的红豆与薏米放入锅中熬煮，大约熬煮30分钟以后，煮制红豆与薏米软烂后即可。
经常喝红豆薏米水，可以帮助女人排出身体湿气，并且还能促进女人内部血液循环，从而起到提升子宫活性、帮助子宫排出多余湿气的作用。这样不仅可以促进子宫内部*素的排出，还能预防湿气过多导致的妇科疾病。
生姜桂圆水
我们在经期可以常用生姜与桂圆煮水喝，将生姜切丝后，与桂圆一起放入锅中熬煮，煮制10分钟后即可关火饮用，若想调味，放入3-5颗冰糖即可。
我们在经期经常喝生姜桂圆水，可以帮助子宫驱寒排寒，对于预防宫寒带来的妇科炎症也有一定帮助。并且桂圆还可以起到滋阴调经的作用，对于预防月经血液难以排出也有一定帮助，子宫也会更加干净光滑。
玫瑰红糖水
我们在经期可以常用玫瑰与红糖泡水喝，我们将水煮开后，加入适量红糖熬煮，随后加入5-7颗玫瑰花干，放入红糖水中一起熬煮10分钟即可。
女人在生理期喝红糖水不仅可以缓解痛经，还能促进子宫内部血液循环，对于温养子宫也有一定帮助。并且，玫瑰也具有活血养血的作用，与红糖搭配一起喝，还可以帮助女人调和气血，子宫也会越来越干净光滑。
妇科中医认为，没有妇科疾病的女人，在月经期的时候会常喝这3种水，不仅可以促进子宫排*，还可以起到提升子宫活性、促进子宫气血运转的作用。常喝红糖玫瑰水，可以起到缓解痛经、调和气血的作用；红豆薏米水可以帮助女人排出子宫多余湿气；生姜桂圆水可以缓解宫寒现象的发生，对于养护子宫，保持子宫干净光滑均有帮助。那么，你还知道女人经期应当如何养生吗？
了解妇科疾病，