冬天到了，因为身体的新陈代谢排*系统功能开始下降，越来越多的人开始养生生活。玫瑰花茶性温，味甘苦，但是香气迷人，适量喝对人的人体是有好处的，但是大家知道泡玫瑰花茶应该注意什么吗？
1、不能和茶叶一起冲泡：
玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。
2、不能用开泡：
这个应该很多人都中招了吧，总是用开水去泡玫瑰花。开水会导致玫瑰花中的营养成分都流失。平常我们在泡玫瑰花的时候尽可能的去用温水泡，因为开水泡出来的玫瑰花茶里面的营养成分都流失掉了，70至90度之间为最佳！
3、不要泡太多遍：
泡水的话按理来说一到五次就可以，但是一般都是三次就好。因为经过三次的冲泡后营养成分几乎浸出到了第四次几乎就没有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只冲泡三次为佳。
4、这几类人不适宜饮用玫瑰花茶：
胃寒、腹泻、常感到疲倦，身体虚弱者不宜服用，还有玫瑰花的活血散淤作用比较明显，所以在经期的女性和孕妇不适合饮用！
养生有道，延年益寿，百草皆有其独特的功效，也有其自身的禁忌之处，各位看官要审慎选取适合自己体质的药茶服用，以免好事变坏事哟。