很多女性会对妇科问题羞于开口，认为它是不能够公开的一种隐晦疾病。其实对于一个女性来说，产生妇科问题是很正常的。在我们平时的生活当中，就存在着一些保健养生食物，这些食物对于女人预防妇疾病来说有非常好的效果。
妇科炎症反反复复？别怕！常用“它”泡水喝，帮你抗菌消炎更健康
玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
银耳在古代是皇室的御用补品，有“菌中之冠的”美誉，长期食用能预防妇科炎症，具有滋阴润肤、祛除脸部*褐斑、雀斑等功效。
女性经常喝一下红糖姜茶，驱寒暖宫，可减轻或消除经期的种种不适，增强身体抵抗力，有效防治妇科炎症。女性经期会出现有很多不适的症状，其中最常见的有经痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安等。