孕期有十个月，为了胎儿的健康，准妈妈们要忌口很多食物。但是孕期很漫长，经常会有的孕妇忍不住，从而少量的吃一些。那么，孕妇可以喝玫瑰花茶吗?玫瑰花茶怎么选?孕妇不适合喝什么茶呢?一起来看看吧。
孕妇可以喝玫瑰花茶吗
有的孕妈们不喜欢喝开水，觉得没有味道，那么，玫瑰花茶可以喝吗?相关专家解答，孕妇是可以喝玫瑰花茶的，但是孕妇最好是少喝，尤其是孕期在三个月以内的。
玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的，虽然玫瑰花中含有的维生素也是孕妇孕期所需的，且玫瑰花茶性温，能够舒发体内郁气，有助于孕妇安抚抑郁的情绪。但孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。
玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇不宜过量饮用，且玫瑰花中也含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。另外，玫瑰花茶还具有活血散瘀的作用，对于怀孕初期的孕妇来说，也具有一定的危害，容易导致孕妇流产。因此，孕妇最好少喝玫瑰花茶。
另外，玫瑰花茶有收敛作用，所以患有便秘的孕妇不适合饮用。
玫瑰花茶怎么选
玫瑰花有养颜美容的功效，但是面对市场上林林总总的玫瑰花茶，该怎样选择呢?
1、掂重量
买花茶时，先抓一把花茶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重，而且不应有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。
2、看花形
花茶的外形以条饱满、色泽均匀。看花瓣是整的多还是碎的多，整的多就是质量好一点的。
3、闻气味
闻一闻有无其他不应有的异味，然后放在鼻下深嗅一下，辨别花香是否纯正。质量好的花茶香气冲鼻，香气不浓的则没有这种感觉，其质量次之。
4、看颜色
茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加色素了，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土*或淡红。尽量不喝干玫瑰花茶，喝就喝鲜花茶，这样能避免营养素的流逝。
孕妇适合喝菊花茶吗
菊花茶有清热去火的功效，那么，孕妇适合喝菊花茶吗?
1、孕妇喝菊花茶清热去火
由于孕妇激素的变化，孕妇特别容易上火，还容易大便不畅。*色的野菊花味道虽然较苦，但是清热解*的能力比较强，还能散风热，治疗孕期的口腔溃疡。孕妇拿*色的野菊花茶泡水喝，能败火清热。如果一些火气大的孕妇问及孕妇适合喝菊花茶吗，那答案是可以的，容易上火的孕妇，不妨尝试。
2、孕妇喝菊花茶提神醒脑
孕期，受到胎儿生长发育的影响，孕妇容易睡不好，思想不好，造成精神状态不好。菊花中含有独特的香气，且浓郁，能帮助孕妇提神醒脑，松弛神经，缓解孕期头痛等症状。所以，如果说到孕妇适合喝菊花茶吗，容易精神疲惫不堪的孕妇也不妨尝试。
孕妇不适合喝什么茶
日常生活中有些茶是不适合孕妇喝的，孕妇喝了会对胎儿不利。以下几种茶不适合孕妇喝。
1.乌龙茶
乌龙茶茶味较浓，含有咖啡碱，对胎儿有刺激作用，孕妇饮用后容易患缺铁性贫血，不利于母亲和胎儿的健康。而且浓乌龙茶容易引起失眠。
2.山楂茶
山楂茶味带酸性，适合孕妇的口味，但山楂果对子宫有收缩作用，大量饮用山楂茶可能刺激子宫收缩而导致流产。
3.奶茶
由于奶茶是用牛奶和红茶配置而成，而红茶不适宜孕妇饮用。此外，市场上的奶茶都经过加工，可能含有咖啡因，对孕妇及胎儿健康不利。不正规奶茶店，若采用不合格的原料制作奶茶，对孕妇及胎儿的威胁更大。
总结：通过了本文的阅读，相信大家对孕妇可以喝玫瑰花茶吗有了一定的了解了，孕妇虽然可以喝玫瑰花茶，但是尽量要少喝，孕期前三个月是很重要的时期，这个阶段还是不要喝的好。