一：黄芪麦冬饮
食材：
黄芪10克、麦冬3颗
功效：
提高身体免疫力、清除体内的自由基,还可以
润肺清心、益胃生津,镇静催眠。
二：黄芪陈皮饮
食材：
黄芪10克、陈皮5克
功效:
可以消水肿和保护心血管系统、提高免疫力,缓解困倦气短。
三：黄芪红枣饮
食材：
黄芪10克、红枣2个
功效：
可以和中益气：养血安神、利水消肿,适合气血不足的人群饮用。
四：黄芪西洋参饮
食材：
黄芪10克、西洋参5克
功效：
具有补气健脾、养阴、生津、固表等功效,适量
服用可以增强机体免疫力、抗病的作用。
五：黄芪枸杞饮
食材：
黄芪10克、枸杞5颗
功效：
具有扶正固本、益气养血的功效,适合气血不足的人群饮用，而体内湿热的人群不宜饮用。
六：黄芪茯苓饮
食材：
黄芪10克、茯苓5克
功效：
黄芪茯苓泡水喝,对气虛自汗、水肿等有一定的缓解作用，还可以和气养血、健脾祛湿。
七：黄芪玫瑰饮
食材：
黄芪10克、玫瑰花3朵
功效：
具有益气活血疏肝的功效,还可以排毒养颜补气益血。
八：黄芪菊花饮
食材：
黄芪10克、菊花3朵
功效:
可以清肝明目、补中益气、疏散风热,还可以美容养颜。
#云竹养生#